Friday Night Bliss mit Peggy - 4. April 18:00 - 20:00 Uhr

Zeit für Stille, Bewegung und Stimme: Eine Reise mit eigenen Kompositionen

Wünschst du dir auch einen entspannteren Start ins wohlverdiente Wochenende?

Nach einer intensiven Arbeitswoche braucht es oft nur noch eines: eine Auszeit, um wieder ganz bei sich anzukommen. In diesem zweistündigen Workshop nehmen wir uns genau diese Zeit, um aufzutanken und den Körper in die Ruhe und Leichtigkeit zu führen.

Schwerpunkt: Ruhe tanken, mobilisieren und lauschen. Wir beginnen mit sanften, aber wirkungsvollen Mobilisationen, die Verspannungen lösen und den Körper wieder in Fluss bringen. Dabei begleiten dich meine eigenen Kompositionen und wohltuende Klänge, die eine tiefere Verbindung zu deinem Herzen und deinem Atem herstellen.

Ein besonderes Highlight ist eine wohltuende Kopfmassage zur Selbstmassage, die dir hilft, die Woche loszulassen und deine Sinne zu erfrischen. Dieser Moment der Selbstfürsorge lädt dich ein, dich ganz auf dich selbst einzulassen - ohne Druck, ohne Eile.

Tauche ein in einen Abend voller Stille, Bewegung und harmonisierenden Gesang & Klang.

It’s Goodbye Arbeitswoche und Hello Weekend 🩷

Anmeldungen nur über "Yogaraum Einzigartig":

Sabine Tel. 06347/919 028

Email senden an: sabine.gruener-braun@gmx.de

Heart Revolution - mit Peggy und Svenja 10. Mai 14:00 - 18:00 Uhr

In diesem Workshop erwartet dich ein bunter Blumenstrauß aus vielfältigen
Erfahrungen, die dein Herz zum Strahlen bringen werden.

Sanfte Bewegungen, achtsame Atemübungen und erdende Techniken
laden dich ein, ganz im Moment anzukommen und dich tief mit dir selbst zu
verbinden. Dein Herz darf sich öffnen, während wir gemeinsam in eine
Atmosphäre des Wohlbefindens eintauchen.

Klänge und Gesang werden dich auf eine innere Reise führen, dich tragen
und in tiefere Schichten deiner eigenen Wahrnehmung und Empfindung
entführen. Lasse dich von den sanften Tönen und Schwingungen berühren,
die dich nach innen führen.

Wir reisen zusammen, Schritt für Schritt, in Richtung deines Herzens – hin zu
mehr Klarheit, Ruhe und innerer Ausgeglichenheit.

Magst du mitkommen für diese gemeinsame Erfahrung, die dich nicht nur
zur Ruhe kommen lässt, sondern auch dein Herz für das Leben öffnet?

Melde Dich jetzt dafür an und schreibe mir eine kurze Mail.

Teilnehmerzahl ist auf nur 10 Personen begrenzt.